Pozorujete u svého dítěte že,..
..se hrbí a všelijak kroutí? ..má vyvalené břicho, vystrčený zadek, ramena dopředu, odstáté lopatky? ..kotníky mu padají dovnitř nebo při chůzi šmatlá? .. je nekoordinované či neobratné? ..velmi často sedává ve "W sedu"? Zkrátka cítíte, že držení těla a jeho pohyb není ideální?
Chcete..
..zabránit vzniku nebo zhoršení vadného držení těla? ..naučit dítě kompenzovat čas strávený sezením nebo u obrazovek? ..s dítětem cvičit, ale nevíte jak? ..si vytvořit zdravé pohybové návyky? ..doplnit sport vašeho dítěte o kvalitu a kompenzační pohyby, na které v tréninzích obvykle nezbývá čas? ..chcete své dítě a s ním i sebe učit vnímat své tělo a starat se o něj? Zkrátka máte chuť podpořit zdraví svého dítěte a kvalitně spolu trávit čas?
Možná také..
..nechce nečinně čekat do doby, než dostanete termín na fyzioterapii? ..už na fyzioterapii pro vadné držení těla chodíte, ale ztratili jste doma motivaci ke cvičení? ..je težké se doma donutit cvičit? Zkrátka potřebujete trochu "nakopnout"?
Pak je FySport přesně pro vás!
Zábavnou formou vedeme děti k poznání a péči o své tělo!
Učíme děti rozumět tomu, které činnosti dělají jejich tělu dobře a které jim naopak škodí. A co je ještě důležitější? Učíme je, jak cvičit, aby jim do budoucna sloužil jejich pohybový aparát co nejlépe.
To vše pod taktovkou dětské fyzioterapeutky a z pohodlí vašeho domova.
Nabízíme komplexní pěti týdenní kurzy i malé sady cvičení podle zaměření:
Vlajkovou lodí FySportu je program FySport NA DOMA. Jedná se o zábavný pětitýdenní plán, podle kterého doma denně pár minut cvičíte podle videí. Je určen pro děti ve věku přibližně od 5 do 9 let s cílem udržení/zlepšení držení těla, vzdělávání a pochopení, trénink a aplikaci kvalitních pohybů do denního života. Využíváme velmi komplexního přístupu, od přesných pohybů, přes pohyby zábavné až po relaxace, protože tělo je propojené a komplexní pojetí se ve fyzioterapii vyplácí nejlépe. Pro udržení pozornosti a posílení zábavy tímto programem provází doprovodný sešit plný zvířátek, zajímavých informací a drobných odměnek.
Dalším program se jmenuje FySport KOMBI a obsahově i přístupem je velmi podobný programu NA DOMA, jen s tím rozdílem, že se během pětitýdenního programu s dětmi 5x potkáme při společných lekcích s námi, kde si nejdůležitejší informace spolu vysvětlíme, vyzkoušíme a při hrách trénujeme. Podle pracovních listů a videí děti trénují mezi lekcemi doma. Cvičíme v Praze - Vysočanech a ve Staré Boleslavi.
Nemáte zrovna kapacitu a chuť pouštět se do větších programů a přesto byste neradi zaháleli úplně? Máme pro vás i malé prográmky podle témat. Sada pěti koordinačních cvičení je ideální, pokud hledáte pro dítě krátké a velmi zábavné cviky pro zlepšení nejen koordinace.
Hledáte zklidnění, uvolnění a zastavení? Cíleně relaxovat mohou i děti a je to pro ně stejně důležité jako pro nás dospělé. Oblíbené příběhy plné fantazie najdete v Sadě pěti relaxací/meditací určených pro děti, které se líbí i dospělým.
Vzděláváme, cvičíme, trénujeme, aplikujeme v běžném denním životě.
Jsme něco mezi kroužkem, školou, zábavou a fyzioterapií!
Recenze
Dětem se cvičení moc líbilo a procvičily se až do finálového překvapení. Cvičily poctivě, chodily za mnou sami a někdy až otravně vyžadovaly telefon, aby mohly plnit úkoly. Odměny, které jste vymysleli pro děti, byly opravdu (aspoň pro ty naše) motivační. A na cvičení se vždy moc těšily, až jsem byla sama překvapená. Dokonce si sami chodily připravovat věci na cvičení. Což u nás není běžné.
Recenze od společníka a podporovatele mojí ženy vypadá asi divně, ale musím říct, že jsem byl příjemě překvapený, jak děti krásně nasávají informace, které jim Hanča s Janou předávají, a jak ty informace následně ještě aplikují doma na rodičích.
Dobrý den, dozvuky fysportu u nas doma 😀 vcera byla Barca na kole a ja si ji fotila a ona: mami? Ty jsi me fotila? Pockej, musis znovu, ja nebyla narovnana a nemela jsem krk jako zirafa. To kdyby me videla Hanka 😀Tak jen, ze to ma smysl 🥰 Navic je super, ze ve spouste veci si na to prijde sama, ze to jde aplikovat. Az me to kolikrat prekvapuje, ze si na to vzpomene i kdyz je zapalena do hry 🤩
Už dlouho nebyla z něčeho tak poprděná, že by jí to tak chytlo 🙂 a ve výsledku to donutilo pracovat na sobě i mě.
Napsali o nás
Fysport je program, který jsem už pár let toužebně vyhlížela! Pro svou dceru s propadlým hrudníkem a vyhrbenými lopatkami jsem hledala funkční, dobře pochopitelné a hlavně v běhu všedních dnů použitelné "zdravotní cvičení". Troufám si říct, že FySport v tomto aktuálně nemá konkurenci! Již po třech týdnech jsem viděla na dcerce výrazné změny v držení těla, aniž bych jí musela upomínat! Nebudu se tajit, že z programu jsem nadšená! Vše je vysvětleno na krásných básničkách a připodobněno na zvířátkách tak, že okamžitě víte, jak se dostat do správné držení těla, jak provést správně cvik a proč. Navíc z toho profituje celá rodina, protože na každém je co " narovnávat". Stačí např. povel "žirafa " a všichni konečně víme, jak provést to neuchopilelné " Narovnej se!" Cvičení na doma zabere max. 5-10 minut a je zábavné...a s odměnami 😉. Hanku, duši Fysportu, znám už z fyzioterapie pro miminka, kdy nám moc pomohla, tedy jsem tušila, že dceru vkládám do povolaných rukou. Výsledek však předčil mé očekávání. Fysport je skvěle využitelný i pro dospělé a vede k rychlému vybudování zdravých návyků a za to vám vaše záda poděkují i ve 40! Odzkoušeno osobně! Děkuji Hance za perfektně propracovaný program! Jsou v něm vidět profesionální znalosti i nadšení a pochopení pro dětskou dušičku!
Rozhovor mro městské listy Prahy 9 https://bit.ly/3BdW4Hi
Co napsat aby to bylo krátké a výstižné? Dceři je 8, v péči rehabilitační doktorky a fyzioterapeutů je 8 let. Nikdy jsem ji neviděla, aby se těšila na cvičení. Fysport nechtěla vynechat, doma mi ukazovala cviky , hlídá držení těla i mě. Myslí na svoje tělo a svůj pohyb a to je pro mě nejdůležitější. Chceme další lekce! Usměvavé a milé, laskavé lektorky jako třešnička na dortu. 🍒🍰 Moc doporučujeme! Děkujeme a vrátíme se! 🤗
Děkujeme za spolupráci
Všem spolupracujícím fyzioterapeutům, podologům, učitelům i rodičům, kterým se naše práce líbí a šíří ji dál k dalším dětem.
